龍の如し
はい
今年は美容もプライベートも
全てにおいてたくさんの事にチャレンジします♪
今年一発目のプライベートの初挑戦は
日本一の石段
3333段制覇
初チャレンジのタイム50分でした♪
一緒に登段したお友達のSさんは一足先に見えなくなりました・・
さすがです
人間は適応力という能力が備わってます
辛いことも続ければ慣れてくるのです
そして慣れてきたら新しい刺激を求め負荷を課して次のステップへ
今回の石段も1500段あたりから呼吸も整い頂上まで行きました
とてもきつかったんですが・・・
何事も立ち止まらず
急がず
しっかりと歩む
いろんなことを学べるいい経験でした♪
頂上からさらに15分ほど登った先にあるお堂まで参りに行ってきました
極寒でつららまで出来てました
とてもリフレッシュできた休日でしたとさ
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熊本市南区城南町の美容室(ヘアケアサロン)iroiroの智成でした